12月5日
国家卫生健康委召开
“时令节气与健康”发布会
并答记者问
会上，中国疾病预防控制中心
病毒病所研究员王大燕
回答了流感相关的若干问题
01 “流感只是重感冒无所谓？”
这种轻视流感的态度是错误的，流感与普通感冒不同，它是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。人群对流感病毒普遍易感，严重时可以导致肺炎、心脏损伤、休克等并发症，部分人在感染流感后可发展为重症、危重症甚至死亡。
02 全国流感情况如何？
目前，全国共有17个省份流感活动处于高流行水平，其余省份处于中流行水平，门急诊就诊的流感样病例患者中流感病毒检测阳性率达到51%，未超过近三年最高水平。5-14岁病例组检测阳性率明显高于其他年龄组。根据最新监测情况，预计全国将在12月上中旬达峰的可能性较大。甲型H3N2亚型流感病毒仍然占流行优势，占比超过95%，有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行。
03 流感病程是怎样的？
流感主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛等起病，发热可以达到39℃-40℃，可以有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕，可以出现畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状，部分患者的症状轻微或者无症状。无并发症者多于发病3-5天后发热逐渐消退，全身症状好转，但是咳嗽、体力恢复往往需要更长时间。
04 感染流感后该怎么做？
感染流感后，症状较轻的可以居家休息，但如果出现39℃以上的高热、使用退热药物效果不佳，或者有剧烈咳嗽、呼吸急促、胸闷、憋气等严重症状，或出现剧烈头痛、频繁呕吐、意识模糊等，需要及时就医。老年人、婴幼儿、慢性病者以及孕妇等人群感染流感后较易发展为重症或者危重症，应当高度重视，早就医，根据医嘱尽早给予药物治疗。
05 流感超过一周还有传染性吗？传染期一般是多久？
流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，从潜伏期末到急性期都有传染性，一般来说，排毒时间多为3-7天，儿童、免疫功能损伤以及危重症患者排毒时间可能超过一周。
06 如何自行判断已没有传染性，可以自行返岗和返校？
流感患者通常满足以下条件可认为不再传染，体温正常≥24小时并且症状明显好转≥48小时。免疫力较弱者可能需要延长观察期。具体判断需结合症状、时间、检测结果综合评估，必要时还应结合医嘱返岗返校。
07 如何做好防控措施？
流感病毒传播迅速，在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。本次流行季流感聚集性疫情数量明显高于上一流行季。老年人、慢性病患者、儿童、孕妇等应减少在人员密集、空间密闭处的逗留时间，并做好个人健康防护。
结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能减少流感的危害，优先推荐重点和高风险人群接种流感疫苗。重点人群和高风险人群包括：60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢性病患者；养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所的居住人员和员工；孕妇；6月龄到5岁儿童；6月龄以下婴幼儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、医疗机构、监管场所等重点场所人群。
王大燕建议大家应尽早到设有免疫接种门诊的医疗卫生机构接种流感疫苗，除预防感染外，还可减少重症风险。同时，她也呼吁企事业单位和行业组织通过集中组织、支付费用等方式，为重点人群、单位职工提供流感疫苗接种工作。医疗卫生机构可为接种人员较多的单位提供上门集中服务。
阅读多一点
从中国疾病预防控制中心的
流感监测数据看到
今年的流感季数据
已经打败其他年份同期
成为近4年之首
图片来源：中国疾病预防控制中心
图上4种颜色的曲线，分别代表4个年份组别。图片最左端是每年的第14周，一般监测季开始于这个时候，也就是三月中旬左右。绿色线表示2022—2023年数据（也就是2022年3月—2023年2月，以下类推），今年的数据，是红色表示的。从图上可以看到，不论是代表南方省份的图1还是代表北方省份的图2，在整个监测季节的第48周（也就是大概每年11月最后一周），红色数据已经超越黄绿紫。一点也不夸张地说，今年就是近几年流感流行得最厉害的一年。
为什么今年流感这么厉害？
之所以今年的流感格外“凶猛”，最大的原因是，今年出现了“K型”甲流。
流感其实分为几大类型，其中最常在人群中造成大范围流行的是A型和B型流感。在我国，大家更熟悉的叫法是：A型就是“甲流”，B型就是“乙流”。
两者都会让人发烧、咳嗽、全身酸痛，但A型的变异更快，传播力也往往更强；B型虽然相对稳定，但同样能引起集中性流行。
今年的流感之所以显得特别厉害，欧洲疾控中心提出一种原因，指出可能因为A型流感（也就是大家说的“甲流”）当中的H3N2出现了新的“K型”变异株（A（H3N2）subclade K（former J.2.4.1））。这种变异株目前在全球多个国家都有发现。这种新株更容易黏上呼吸道、侵入人体，所以传播更快；同时，它和现行疫苗的匹配度下降，疫苗的保护效果打折。两者叠加，就会让感染人数增多，症状更重，也更容易在学校、家庭、办公场所迅速传播开来。
更棘手的是，今年不仅仅是流感“在忙”，多种呼吸道病毒一起流行：呼吸道合胞病毒（RSV）、腺病毒等都在活跃。有的人可能前脚刚从一次感染恢复，后脚又被另一种病毒“补刀”；也有同时感染了甲乙流的患者。
流感和普通感冒的区别
最后，小编再来给大家
划一下重点
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划重点
1、今年流感格外“凶猛”的最大的原因是，今年出现了“K型”甲流。这种新株更容易黏上呼吸道、侵入人体，所以传播更快，同时，它和现行疫苗的匹配度下降，疫苗的保护效果打折。
2、除了流感病毒，最近呼吸道合胞病毒（RSV）、腺病毒等多种呼吸道病毒都在流行。
3、无论是现在还没打过流感疫苗的，还是已经感染过流感的，都建议尽早再去打。同时，大家务必建立对流感疫苗的正确认知，流感疫苗不是“打一针就万无一失”，而是减少感染几率，并降低发生严重并发症的可能性。
4、奥司他韦、巴洛沙韦等抗病毒药别乱用。
明天，就是大雪节气了
天气将愈发寒冷
一定要照顾好自己
来源：健康中国、人民网、央视网
编辑：黄昕彤
校对：郭淑娴
责编：陈路