无回应之地，即是绝境。
01
先跟大家分享三个故事。
第一个故事的主角，是职业成长教练@雅心。
雅心有过一次失败的婚姻经历，她离婚的原因很简单：前夫总把她视同空气。
相处时，她明明受了委屈，希望得到安慰，前夫却置之不理，只顾埋头大睡。
她明明痛哭流涕，可对方总是皱着眉头，逃避她的眼神。
有好几次，雅心想和前夫推心置腹地聊聊心里话。
可前夫却嫌她小题大做，宁可一个人跑到阳台上抽烟，也不愿搭理她。
雅心说：
“我觉得他根本不在乎我的感受，不在乎这个家。”
心力交瘁之下，雅心提出了离婚。
02
第二个故事的主角，是自媒体博主@王玮。
王玮曾和丈夫在一起十年，刚结婚时，她对丈夫掏心掏肺，几乎付出了所有爱意。
每逢纪念日，她总会花心思琢磨丈夫喜欢什么，然后投其所好地送礼物；
丈夫做手术，她也会日夜陪护，为他擦洗身体；
后来丈夫投资失败，也是王玮独自撑起养家的重担，陪丈夫熬过低谷。
可她的满腔真心，并没有得到丈夫同等的回应。
反而，随着新鲜感消退，丈夫对王玮的态度日渐敷衍。
平常在家，王玮想和他聊聊天、谈谈心，他却只顾在一旁打游戏；
王玮发烧时，希望他能陪伴身侧，他却在床上倒头大睡；
一开始，王玮对这段婚姻还心存幻想。
可随着失望的次数多了，王玮渐渐对丈夫心灰意冷。
03
第三个故事的主角，是主持人殷悦。
在综艺上，殷悦她曾当众自嘲，说自己的婚姻是“丧偶式婚姻”。
结婚多年，她发现每次家里事情一多，丈夫就要去出差；
她需要帮忙的时候，丈夫也经常电话找不到人。
最辛酸的一次经历，发生在殷悦怀二胎期间。
那是一个暴雨天，殷悦的大女儿因为发高烧，急需去看病。
考虑到自己行动不便，殷悦便联系丈夫，让他送孩子去医院。
可她无论打电话还是发短信，丈夫都没有回应。
殷悦无奈之下，只能挺着大肚子，自己带孩子去医院。
当时外面风雨交加，她一手抱着孩子，一手撑着伞，还要当心不能滑倒。
结果因为风太大，她的伞被吹跑，衣服也被淋得湿漉漉的。
想起多年来都是自己撑起这个家，殷悦既委屈又恼火。
最后，她忍无可忍，结束了这段婚姻。
04
你有没有发现，这几段失败的婚姻，都有一个共同点：
一方长期对另一半的情绪、感受和需求，无动于衷。
心理学上有个“情感忽视”的概念。
说的就是这种，对身边人的一举一动，缺乏回应的状态。
相比起激烈的争吵，这种视而不见的冷漠，更让人感到崩溃。
它如同隐性毒药，看似无色无味，却能悄悄蚕食掉人的自信、骄傲和安全感，也会逐渐摧毁家庭的根基。
网球女王李娜在节目中透露，自己和丈夫姜山的婚姻，曾有一段时间岌岌可危。
当时，在网球教练的人选上，两人意见不合，闹了矛盾。
为此，姜山一怒之下，失联了半个月。
独留李娜一人，在国外落寞地完成比赛。
期间，李娜也尝试给姜山打电话、发短信、写邮件，表达自己的委屈，希望得到丈夫理解。
可她发的所有信息，都石沉大海。
李娜说：“这种感觉简直要疯了！我宁肯他跟我大吵一顿。”
她每天在煎熬中度过，最后架不住失望层层累积，动了离婚的念头。
直到后来，姜山意识到自己的问题，主动寻求妻子的谅解，才挽回了这段濒临破裂的婚姻。
感情里最让人绝望的，从不是针锋相对的争吵，而是无声无息的消耗。
当你发现自己的苦乐悲喜，根本无法牵动对方半点注意力，再炽热的情意，也会逐渐冷却成冰。
心理学家温尼科特曾说：“无回应之地，即是绝境。”
再亲密的关系，也禁不住日复一日的冷漠消耗。
一个人，若长期对枕边人置之不理，无异于把家庭推向分崩离析的境地。
05
杨绛曾在《隐身衣》一文中，记录过她和钱钟书一段有趣的对话。
“给你一件仙家法宝，想要什么？”
“我们都要隐身衣，各披一件，同出遨游……玩得高兴，不免放肆淘气，于是惊动了人，隐身不住，得赶紧逃跑。”
“哎呀，还得有缩地法。”
“还有护身法！”
充满童真的言语，不难窥见夫妻俩相处时的默契。
杨绛说，夫妻俩平日里最爱“说废话玩儿”，说了半辈子，依然乐此不疲。
杨绛分享奇思妙想时，钱钟书会兴致盎然地附和。
钱钟书分享天马行空的感悟，杨绛也能耐心倾听。
除了在沟通上有来有回，两人在生活上，也相互体恤。
杨绛产后需要照顾，钱钟书便亲自下厨，给妻子炖鸡汤补身体。
钱钟书不小心弄坏家具、寻求帮助，杨绛也会耐心地帮他善后。
夫妻俩相爱相惜几十年，也成了文坛的一段佳话。
婚姻越幸福的人，越重视另一半的感受和需求。
因为知道，婚姻不是一个人的独角戏，而是两个人的相伴同行。
在有来有往的互动中，让爱人感受到被关注、被珍视、被善待，感情才会在朝夕相处中，细水长流。
网上有一则热门调查：
“生活中，哪些瞬间会让你重新爱上另一半？”
下面的回答，看得人心头一暖：
有人说，是和老公说临时要加班，对方回了句“辛苦了，今天我接娃做饭”。
有人说，是自家老人重病急需用钱，妻子闻讯，及时拿出积蓄周转。
有人说，是孕期行动不便，每次半夜醒来拍拍队友，他就知道要起身开灯，扶自己上厕所……
婚后最踏实的幸福感，并不来自纪念日的惊喜，而来自伴侣总能在你需要时，予以爱和关心。
正如心理学家武志红说的：“回应的质量，决定关系的质量。”
人心是相互的，你能在伴侣需要时主动站出，伴侣才愿在漫漫余生与你守望相助。
夫妻之间，诉求有回应，难处共分担，自然能同心协力，把小家庭经营得蒸蒸日上。
▽
心理学家罗兰·米勒提出过一个“回应理论”：
婚姻中，两个人的亲密程度，和彼此得到回应的程度，是成正比的。
越能接住伴侣的感受和需求，家庭关系越稳固。
反之，家庭只会在内耗中，产生无数龃龉和摩擦。
家庭的幸福与否，不仅取决于物质的富足程度，更取决于夫妻之间的情感回应程度。
对所爱之人，多一些关心和共情，少一点敷衍和回避，日子也会在爱意的双向流动中，酿出满满的幸福感。
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发布于：安徽